中学教育心理学考点命题：（第八章第二节）

第二节 典型的学习策略

　　一、认知策略
　　(一)复述策略
　　复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料之上。在学习中，复述是一种主要的记忆手段，许多新信息，如人名、外语单词等，只有经过多次复述后，才能在短时间内记住并长期保持。除第六章所介绍的复述方法外，还可以考虑应用以下方法。
　　1．利用随意识记和有意识记
　　随意识记是指没有预定目的，不需经过努力的识记。这种识记也是有条件的，凡是对人有重大意义的、与人的需要和兴趣密切相关的、给人以强烈情绪反应的或形象生动鲜明的人或事，就容易随意识记。故在学习中，要尽量地运用这些条件．如培养学生对某门学科的兴趣，来加强随意识记。而有意识记是指有目的、有意识的识记，即要想记住某一信息，就需要有意识地、用心地去记它，并尝试着自己复述，看看自己能否复述出来。
　　2．排除相互干扰
　　人之所以没记住某一信息，有一个重要原因，那就是这一信息受到了干扰，或者是被其他信息搞混了，也或者是被其他信息挤到一边去了。因此在进行其他活动之前，一定要花时间在头脑中复述刚刚获得的新信息。一般来说，前后所学的信息之间存在相互干扰。先前所学的信息对后面所学信息的干扰叫做前摄抑制；后面所学的信息对前面所学信息的干扰叫做倒摄抑制。所以在安排复习时，要尽量考虑预防两种抑制的影响，要尽量错开学习两种容易混淆的内容，如英语和拼音，以避免相互干扰。心理学家还发现，当人学完一系列词汇后，马上进行测验，开始和结尾的几个词一般要比中间的词记得牢。这就是所谓的首位效应和近位效应。因此，学习时要把最重要的新概念放在复习的开头，并在最后对它们进行总结。而不要把首尾时间花在处理课堂纪律问题、整理材料、削铅笔之类的事上。
　　3．整体识记和分段识记
　　对于篇幅短小或者内在联系密切的材料，适于采用整体识记，即整篇阅读，直到记牢为止。对于篇幅较长、或者较难、或者内在联系不强的材料，适于采用分段识记，即将整篇材料分成若干段，先一段一段地记牢，然后再合成整篇识记。至于段的长短，要根据自己对材料的熟悉程度而定。
　　4．多种感官参与
　　在进行记忆时，要学会同时运用多种感官，如用眼睛看、用耳朵听、用嘴巴练以及用手写等。心理学研究证明，人的学习83％通过视觉，11％通过听觉，3．5％通过嗅觉，l．5％通过触觉，1％通过味觉。而且，人一般可以记住自己阅读的10％，自己听到的20％，自己看到的30％，自己看到和听到的50％，交谈时自己所说的70％。这一结果说明，多种感官的参与能有效地增强记忆。