中学教育心理学考点命题：（第八章第二节）_第7页

　　3．灵活利用零碎时间如果进行统计，每人每天的零碎时间是比较多的，如果这些零碎时间能被合理利用，还是具有很大潜力的。首先可以利用零碎时间处理学习上的杂事。其次，读短篇或看报刊杂志以拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和英文单词。此外，可以进行讨论和通讯，在轻松的气氛里与他人交流，这有助于创造性思维的启发。
　　(二)学习环境的设置
　　首先要注意调节自然条件，如流通的空气、适宜的温度、明亮的光线，以及和谐的色彩等。其次要设计好学习的空间，如空间的范围、室内布置、用具摆放等因素。
　　(三)学习努力和心境管理
　　为了使学生维持自己的意志努力，需要不断地鼓励学生进行自我激励。这包括激发内在动机，树立为了掌握而学习的信念，选择有挑战性的任务，调节成败的标准，正确认识成败的原因，自我奖励等。
　　(四)学习工具的利用
　　善于利用参考资料、工具书、图书馆、广播电视以及电脑与网络等学习工具。 (五)社会性人力资源的利用善于利用社会性人力资源，如利用老师的帮助，以及通过同学间的合作与讨论加深对内容的理解。