中学教育心理学考点命题：（第七章第二节）_第2页

　　(四)操作熟练
　　1．操作熟练的含义
　　操作熟练指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。自动化并非无意识，而是指它的执行过程不需要意识的高度控制，可以将注意分配于其他活动。操作熟练的内在机制是在大脑皮层中建立了动力定型，即大脑皮层的概括的、巩固的暂时神经联系。
　　2．操作熟练阶段的动作特点
　　第一，动作品质。动作具有高度的灵活性、稳定性和准确性，在各种变化的条件下都能顺利完成动作。第二，动作结构。各个动作之间的干扰消失，衔接连贯、流畅，高度协调，多余动作消失。第三，动作控制。动觉控制增强，不需要视觉的专门控制和有意识的活动，视觉注意范围扩大，能准确地觉察到外界环境的变化并调整动作方式。第四，动作效能。心理消耗和体力消耗降至最低，表现为紧张感、疲劳感减少，动作具有轻快感。
　　二、操作技能的培训要求
　　(一)准确地示范与讲解
　　示范、讲解在操作技能形成过程中是不可缺少的，准确的示范与讲解有利于学习者不断地调整头脑中的动作表象，形成准确的定向映象，进而在实际操作活动中可以调节动作的执行。
　　示范可以促进操作技能的形成，但示范的有效性取决于许多因素，如示范者的身份、示范的准确性、示范的时机等等。
　　言语讲解在技能形成过程中也起到重要的作用。教师在进行讲解与指导时，要注意语言的简洁、概括与形象化；不仅要讲解动作的结构与具体要求，也要讲解动作所包含的基本原理；不仅要讲解动作的物理特性，也要指导学生注意、体验执行动作时的肌肉运动知觉。
　　(二)必要而适当的练习
　　练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节，通过应用不同形式的练习，才可以使个体掌握某种技能。一般来说，随着练习次数的增多，动作的精确性、速度、协调性等会逐步提高。从练习曲线(图7—1)中可以看出技能随练习量的增加而提高的一般趋势．
　　
　　图7-1常见的练习曲线(学习电码的练习曲线)
　　虽然不同学习者的练习曲线存在差异，但也具有共同点，这表现在：第一，开始进步快。第二，中间有一个明显的、暂时的停顿期，即高原现象。第三，后期进步较慢。第四，总趋势是进步的，但有时出现暂时的退步。
　　为了促进操作技能的形成，过度学习是非常必要的。但值得注意的是，并非过度学习的量越大越好，事实上过分的过度学习甚至会导致相反的结果，使个体产生疲劳、没有兴趣，使错误动作定型化等。
　　此外，采取何种练习方式也直接影响着操作技能的学习。练习方式有多种，根据练习时间分配的不同有集中练习与分散练习；根据练习内容的完整性不同有整体练习与部分练习；根据练习途径的不同有模拟练习、实际练习与心理练习，等等。