2013年自考心理学临考背诵要点:第四章记忆与学习_第2页

　　一个线索对提取的有效性主要依赖于：1.与编码信息联系的紧密程度‘触景生情’
　　2.情境和状态的依存性，环境上的相似性有助于或有碍于记忆的现象，叫做情境依存性记忆
　　3.情绪作用，积极的情绪更有利于记忆，强烈的情绪体验能导致异常生动，详细栩栩如生的持久记忆。
　　三、有意的遗忘作用：人们为了减轻心理的不安，有意识地逼自己不去回忆那些引起特别痛苦体验的事情，或以某种方式有意地歪曲他们，使之不再出现。这种有意识地不使某些信息再出现的记忆效应即为有意遗忘。
　　提高记忆的方法：1.地点法 2.韵律法：对一些纯语言的材料最明显有效，又称口诀法3.记笔记，是常用的
　　一、学习的定义：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部积累经验，构建心理结构以积极适应环境的过程。它们可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。
　　二、学习过程的一般模式（P99，写出下图）：
　　A 注意 B原有意识 C新知识的内部联系 D新旧知识之间的联系 E新知识进入长时记忆
　　三、学习的分类：依学习的方式划分：接受学习；发现学习；意义学习；机械学习 并不截然对立
　　依内容划分：知识学习；技能学习；社会规范的学习
　　四、学习的策略：1、复习的时间，应注意及时复习和系统复习；
　　2、复习的次数，涉及过度学习的问题（过度学习指在恰能背诵某一类材料后再进行适当次数的重复学习，一般过度学习的程度为50%为好，如你能6遍刚好记住，可再读3遍）
　　复习的方法：尝试背诵法，即阅读与背诵相结合。
　　几种常用的有：集群，即归类，摘录，划线，列提纲，做笔记等学习策略的基本原理是概括抽取学习内容的要义。